Trouve ton coach de Danse en visio. Entraîne-toi depuis chez toi avec un pro.
Fourchette de prix : 20-40€
Le prof demontre chaque mouvement face a la camera en miroir (quand il va a gauche, tu vas a droite). Il decompose les pas lentement avant d'ajouter la musique. Ta camera doit montrer ton corps entier pour que le prof corrige ta posture, tes bras et ton placement. Les mouvements sont repetes plusieurs fois a differentes vitesses. Pour les danses de couple, le prof enseigne les pas individuellement, le guidage sera travaille en presentiel. L'ambiance musicale et l'energie du prof rendent la seance dynamique malgre la distance.
C'est meme un excellent format pour debuter parce que tu es dans ton salon, sans regard exterieur ni comparaison avec d'autres danseurs. Le rythme est adapte a ta progression. Le prof prend le temps de decomposer chaque pas et de verifier que tu as compris avant de passer au suivant. Tu peux revoir les mouvements en replay si le prof enregistre la seance. La gene de debuter disparait quand on danse chez soi. Apres quelques seances, la confiance acquise facilite la transition vers des cours collectifs si tu le veux.
Pour les danses solo (hip-hop, afro, contemporain), 2 metres sur 2 metres suffisent. Pour les danses de couple, prevois minimum 3 metres sur 2 metres. Le sol doit etre dur et pas glissant, un parquet ou un carrelage avec des chaussettes antiderapantes ou des chaussures de danse. Degage les meubles et objets fragiles. Un miroir a cote c'est un plus. Place ton ecran face a toi, a hauteur de visage et a une distance qui permet au prof de voir tes pieds et ta tete en meme temps.
Les danses solo s'y pretent le mieux : hip-hop, dancehall, afro, orientale, classique (barre au sol), jazz. Les danses fitness comme la Zumba et le body jam sont aussi tres efficaces grace a leur format dynamique. Les danses de couple (salsa, bachata) peuvent se travailler individuellement pour les pas, le styling et les tours, mais le guidage demande un partenaire. Le contemporain marche bien pour le travail au sol et l'improvisation. Chaque style peut etre adapte par un prof creatif.
En prive, entre 30 et 60 euros l'heure, soit environ 25 % de moins qu'en presentiel. Les collectifs en visio sont tres accessibles, entre 8 et 15 euros la seance. Les forfaits mensuels illimites en visio vont de 40 a 80 euros. Certains profs proposent des cours enregistres accessibles a tout moment pour 20 a 50 euros par mois. La prepa ouverture de bal en visio, c'est une option economique pour les couples eloignes du prof, a partir de 200 euros pour un pack de 6 seances.
Coachs certifiés, formats flexibles, premier cours sans engagement.
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