Cours de sport à Nice

12 séances disponibles

verifiedCoachs certifiéslockPaiement sécuriséevent_availableSans engagement

12 résultats

Collectifself_improvementYoga45min

Yoga matinal - Réveil en douceur

fitness_centerEn salle - Musiciens
Lun 07:30Mer 12:00Sam 09:00
Auriane L.

Auriane L.

À partir de

40

Privésports_tennisTennis1h

Cours particulier - Technique

fitness_centerEn salle - Musiciens
Mar 18:30Jeu 19:00Ven 18:00
Alexis P.

Alexis P.

À partir de

10

PrivépoolNatation45min

Apprentissage adulte

fitness_centerEn salle - Port
Lun 12:30Mer 18:30
Florent O.

Florent O.

À partir de

60

CollectifexerciseCrossfit1h

Gymnastics & skills

fitness_centerEn salle - Vieux-Nice
Mar 08:00Jeu 12:00Sam 14:00
Halim F.

Halim F.

À partir de

35

CollectifexerciseCrossfit1h

WOD du jour

videocamEn ligne - Vieux-Nice
Lun 19:00Mer 07:00Dim 10:00
Théo C.

Théo C.

À partir de

100

Collectifsports_tennisTennis1h

Initiation tennis adulte

parkEn extérieur - Musiciens
Mar 06:30Sam 08:00
Kirill A.

Kirill A.

50-20%

À partir de

40

Collectiffitness_centerMusculation45min

Circuit renforcement

parkEn extérieur - Vieux-Nice
Lun 07:00Mer 19:30Sam 08:30
Auriane L.

Auriane L.

À partir de

40

Privésports_tennisTennis1h

Cours particulier - Technique

parkEn extérieur - Musiciens
Jeu 07:00Sam 11:00Dim 09:00
Alexis P.

Alexis P.

À partir de

10

Privéfitness_centerFitness1h

Remise en forme douce

fitness_centerEn salle - Libération
Mar 17:30Ven 07:30
Florent O.

Florent O.

À partir de

60

Collectifsports_mmaBoxe45min

Boxing fitness - Cardio intense

videocamEn ligne - Libération
Lun 06:30Jeu 18:00Dim 10:30
Halim F.

Halim F.

À partir de

35

Collectiflocal_fire_departmentHIIT45min

Circuit training complet

videocamEn ligne - Vieux-Nice
Mar 12:00Ven 18:30Sam 10:00
Théo C.

Théo C.

À partir de

100

Collectifsports_tennisTennis1h

Initiation tennis adulte

fitness_centerEn salle - Musiciens
Mer 07:30Ven 12:00Dim 08:00
Kirill A.

Kirill A.

50-20%

À partir de

40

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Cours de sport à Nice - Réserve ta séance

Le sport à Nice avec Koacher

50+

disciplines disponibles

Nice est l'une des villes les plus dynamiques de France pour la pratique sportive. La ville compte 340 jours de soleil par an et des espaces comme Promenade des Anglais, Colline du Château, Coulée Verte, Mont Boron - des lieux idéaux pour le sport en intérieur comme en extérieur. Sur Koacher, accédez à plus de 50 disciplines encadrées par des coachs certifiés partout à Nice et ses alentours.

Yoga, boxe, musculation, pilates, running, danse, natation, crossfit, HIIT, tennis, fitness - chaque discipline est représentée par des professionnels passionnés qui adaptent leurs séances à votre niveau et vos objectifs. Perte de poids, remise en forme, préparation sportive ou simple plaisir de bouger : il existe une séance pour chaque besoin.

Avec ses 340 jours de soleil, Nice est un paradis pour la pratique sportive en extérieur. La promenade des Anglais, la colline du Château et le Mont Boron offrent des terrains d'entraînement face à la mer. La ville attire des sportifs et des coachs de toute l'Europe, séduits par le cadre de vie azuréen. L'offre sportive niçoise combine exigence et art de vivre méditerranéen, avec des séances qui profitent pleinement de la lumière et de la douceur du climat.

L'avantage du coaching

Pourquoi faire du sport avec un coach à Nice ?

Pratiquer une activité sportive encadrée par un professionnel certifié change tout. Un coach évalue votre condition physique, conçoit un programme adapté et vous motive séance après séance.

person_search

Programme personnalisé

Un coach identifie vos points forts et conçoit un programme adapté à votre profil et vos objectifs.

health_and_safety

Prévention des blessures

Il corrige votre posture en temps réel et s'assure que chaque exercice est exécuté correctement.

trending_up

Progression mesurable

Les résultats arrivent plus vite avec un suivi professionnel. La progression est visible, séance après séance.

event_available

Flexibilité totale

À Nice, choisissez entre séances privées, cours collectifs ou duo. En salle, à domicile, en extérieur ou en ligne.

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Sans engagement

Pas d'abonnement. Réservez séance par séance et construisez votre routine sportive à votre rythme.

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Coachs vérifiés

Chaque coach sur Koacher est vérifié : diplômes, certifications, expérience et avis clients.

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1

Parcourez

Filtrez par discipline, format et lieu. Consultez les créneaux disponibles et les avis de la communauté.

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Retrouvez votre coach et commencez à progresser. Annulation gratuite jusqu'à 24h avant la séance.

Les avantages du sport régulier

Pratiquer une activité physique régulière transforme votre quotidien. Sur le plan physique : renforcement musculaire, amélioration de l'endurance, meilleure souplesse, perte de poids durable et prévention des maladies cardiovasculaires. Sur le plan mental : réduction du stress et de l'anxiété, amélioration du sommeil, boost de la confiance en soi et libération d'endorphines.

Les études montrent que 30 minutes d'activité physique par jour réduisent de 30% le risque de maladies chroniques. À Nice, les possibilités sont nombreuses : séances tôt le matin avant le travail, cours collectifs du midi pour couper la journée, entraînements en soirée pour décompresser, ou sessions privées le weekend pour se dépasser.

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Ressource officielle

Retrouvez les recommandations officielles sur l'activité physique en France.

Ministère des Sportsopen_in_new

Questions fréquentes

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