Cours de sport à Nice

12 séances disponibles

verifiedCoachs certifiéslockPaiement sécuriséevent_availableSans engagement

12 résultats

Collectifself_improvementYoga45min

Yoga matinal - Réveil en douceur

fitness_centerEn salle - Musiciens
Lun 07:30Mer 12:00Sam 09:00
Auriane L.

Auriane L.

star4.5(31)

26€

11 places dispo

PrivépoolNatation45min

Apprentissage adulte

fitness_centerEn salle - Port
Mar 18:30Jeu 19:00Ven 18:00
Alexis P.

Alexis P.

star4.9(22)

64€

la séance

Privéself_improvementYoga1h15

Yin Yoga - Relâchement profond

fitness_centerEn salle - Libération
Lun 12:30Mer 18:30
Florent O.

Florent O.

star4.7(140)

44€

la séance

Duomusic_noteDanse1h

Salsa et bachata

fitness_centerEn salle - Musiciens
Mar 08:00Jeu 12:00Sam 14:00
Halim F.

Halim F.

star4.6(75)

48€

la séance

Duofitness_centerMusculation1h

Duo training - Motivation à deux

videocamEn ligne - Musiciens
Lun 19:00Mer 07:00Dim 10:00
Théo C.

Théo C.

star4.6(111)

71€

la séance

Collectifsports_mmaBoxe45min

Boxing fitness - Cardio intense

videocamEn ligne - Libération
Mar 06:30Sam 08:00
Auriane L.

Auriane L.

star4.7(149)

33€

1 places dispo

Collectifsports_tennisTennis1h

Initiation tennis adulte

fitness_centerEn salle - Musiciens
Lun 07:00Mer 19:30Sam 08:30
Alexis P.

Alexis P.

star5(34)

38€

3 places dispo

Privésports_mmaBoxe1h

Boxe anglaise - Technique et frappe

fitness_centerEn salle - Vieux-Nice
Jeu 07:00Sam 11:00Dim 09:00
Florent O.

Florent O.

star4.7(12)

57€

la séance

CollectifexerciseCrossfit1h

Gymnastics & skills

homeÀ domicile - Musiciens
Mar 17:30Ven 07:30
Halim F.

Halim F.

star4.5(101)

28€

6 places dispo

CollectifpoolNatation1h

Natation sportive

fitness_centerEn salle - Musiciens
Lun 06:30Jeu 18:00Dim 10:30
Théo C.

Théo C.

star5(101)

40€

1 places dispo

Privéaccessibility_newPilates1h

Pilates reformer

homeÀ domicile - Vieux-Nice
Mar 12:00Ven 18:30Sam 10:00
Auriane L.

Auriane L.

star4.5(111)

40€

la séance

Duosports_mmaBoxe1h

Sparring encadré

homeÀ domicile - Libération
Mer 07:30Ven 12:00Dim 08:00
Alexis P.

Alexis P.

star4.6(123)

65€

la séance

Autres disciplines à Nice

self_improvementYogasports_mmaBoxefitness_centerMusculationaccessibility_newPilatesdirections_runRunningsports_tennisTennislocal_fire_departmentHIITmusic_noteDansepoolNatationexerciseCrossfitfitness_centerFitnessaccessibility_newGym
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Le sport à Nice avec Koacher

50+

disciplines disponibles

Nice est l'une des villes les plus dynamiques de France pour la pratique sportive. La ville compte 340 jours de soleil par an et des espaces comme Promenade des Anglais, Colline du Château, Coulée Verte, Mont Boron - des lieux idéaux pour le sport en intérieur comme en extérieur. Sur Koacher, accédez à plus de 50 disciplines encadrées par des coachs certifiés partout à Nice et ses alentours.

Yoga, boxe, musculation, pilates, running, danse, natation, crossfit, HIIT, tennis, fitness - chaque discipline est représentée par des professionnels passionnés qui adaptent leurs séances à votre niveau et vos objectifs. Perte de poids, remise en forme, préparation sportive ou simple plaisir de bouger : il existe une séance pour chaque besoin.

Avec ses 340 jours de soleil, Nice est un paradis pour la pratique sportive en extérieur. La promenade des Anglais, la colline du Château et le Mont Boron offrent des terrains d'entraînement face à la mer. La ville attire des sportifs et des coachs de toute l'Europe, séduits par le cadre de vie azuréen. L'offre sportive niçoise combine exigence et art de vivre méditerranéen, avec des séances qui profitent pleinement de la lumière et de la douceur du climat.

L'avantage du coaching

Pourquoi faire du sport avec un coach à Nice ?

Pratiquer une activité sportive encadrée par un professionnel certifié change tout. Un coach évalue votre condition physique, conçoit un programme adapté et vous motive séance après séance.

person_search

Programme personnalisé

Un coach identifie vos points forts et conçoit un programme adapté à votre profil et vos objectifs.

health_and_safety

Prévention des blessures

Il corrige votre posture en temps réel et s'assure que chaque exercice est exécuté correctement.

trending_up

Progression mesurable

Les résultats arrivent plus vite avec un suivi professionnel. La progression est visible, séance après séance.

event_available

Flexibilité totale

À Nice, choisissez entre séances privées, cours collectifs ou duo. En salle, à domicile, en extérieur ou en ligne.

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Sans engagement

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Coachs vérifiés

Chaque coach sur Koacher est vérifié : diplômes, certifications, expérience et avis clients.

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Les avantages du sport régulier

Pratiquer une activité physique régulière transforme votre quotidien. Sur le plan physique : renforcement musculaire, amélioration de l'endurance, meilleure souplesse, perte de poids durable et prévention des maladies cardiovasculaires. Sur le plan mental : réduction du stress et de l'anxiété, amélioration du sommeil, boost de la confiance en soi et libération d'endorphines.

Les études montrent que 30 minutes d'activité physique par jour réduisent de 30% le risque de maladies chroniques. À Nice, les possibilités sont nombreuses : séances tôt le matin avant le travail, cours collectifs du midi pour couper la journée, entraînements en soirée pour décompresser, ou sessions privées le weekend pour se dépasser.

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Ressource officielle

Retrouvez les recommandations officielles sur l'activité physique en France.

Ministère des Sportsopen_in_new

Questions fréquentes

Disciplines populaires à Nice

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